Een warme, veilige oplaadplek waar je in alle rust mag zijn.
Down to earth yoga en meditatie op adembenemende locaties
Gezonde en pure voeding met liefde bereid
Kleinschalige retreats met persoonlijke aandacht
Onze agenda
feb 2026
dec 2026
jan 2027
feb 2027
mrt 2027
Welkom, wij zijn
Nick en Laura
Wij weten hoe waardevol het is om écht stil te staan. Daarom hebben wij Niora yoga retreats gecreëerd: een warme, veilige plek waar je mag vertragen, opladen en gewoon zijn.
Voel je welkom, precies zoals je bent.
Yoga retreats in Nederland & Spanje
Of je nu verlangt naar stilte in de natuur of zon op je gezicht, bij Niora vind je precies wat jij nodig hebt.
We organiseren kleinschalige yoga retreats met aandacht voor verbinding, vertraging en ontspanning. In Nederland, dicht bij huis. En in Spanje, onder de warme zon van Andalusië.
Kom alvast tot rust. Luister naar Laura’s stem en adem mee in deze begeleide meditatie:
- Meer dan 15 jaar yoga ervaring
- Gecertificeerd yoga- & meditatiedocent
- STO garant & Yoga Alliance
- Al 8 jaar en 50+ retreats ervaring
Bekijk ons aanbod
Yoga retreats Spanje
Yoga retreats Nederland
Weekend
retreats
Dagretreats
Specials
Zij gingen je voor
Adem in, kom thuis
Komende yoga retreats
Veelgestelde vragen
Waarom kiezen voor Niora yoga retreats?
Tijdens een Niora yoga retreat staat persoonlijke aandacht, oog voor details, ontspannen en vertragen centraal. Wij creëren een veilige en geborgen oplaadplek, waarin je volledig wordt ontzorgd en alle ruimte krijgt om tot jezelf te komen. Een goede balans tussen down to earth yoga, ontspanning en gezelligheid. Een plek waar iedereen zich thuis mag voelen, waar niks moet en alles een uitnodiging is zonder oordeel. Een warm welkom staat altijd voorop.
Wil jij een onafhankelijke ervaring, lees dan gerust onze reviews van eerdere deelnemers.
Zijn jullie yoga retreats geschikt voor beginners?
Absoluut. Onze yogareizen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht je ervaring met yoga. Laura is een zeer ervaren yoga-& meditatie-docent en geeft maatwerk les. De lessen worden met zorg opgebouwd in een veilige omgeving. Het is belangrijk dat iedereen binnen zijn of haar eigen mogelijkheden yoga beoefent. Het is een moment voor jezelf en een moment van rust. Of je nu net begint of al jaren op de mat staat, je bent in goede handen.
Welke yogastijlen worden er aangeboden?
Er wordt voornamelijk Hatha yoga en Yin yoga aangeboden. Wij starten de dag met een dynamische yogales om het lichaam en de geest wakker te maken en eindigen de dag met yin yoga om te vertragen en te verdiepen.
Onze yogadocent Laura geeft zachte yogalessen aangepast aan ieders lichaam. Het gaat verder dan alleen de yogahoudingen. Het gaat om landen in je lichaam, voelen en ademen. Yoga maakt je bewust van je eigen grenzen en brengt rust in je hoofd. Vanuit die vertraging en stilte ontstaat er ruimte om te luisteren naar je innerlijke stem, je hart én je lichaam.
Kan ik alleen komen?
Zeker. Veel van onze gasten reizen alleen. Onze yoga retreats zijn juist een fijne plek om in je eentje te landen én om in je eigen tempo verbinding te maken met anderen. Je hoeft geen kamer te delen als je dat niet wilt.
Wat is de gemiddelde leeftijd?
Onze yogareizen trekken vooral gelijkgestemde mensen aan die openstaan voor rust, groei en verbinding. De meeste deelnemers zijn tussen de 25 en 55 jaar, vaak vrouwen maar ook mannen. Iedereen is welkom. Wij zijn van mening dat leeftijd niet alles zegt. Vaak kun je onafhankelijk van leeftijd met eenzelfde intentie deelnemen aan een retreat en elkaar juist inspireren. De verbinding ontstaat vanzelf.
Welk aanbod valt onder STO garant?
Alle meerdaagse retreats (yoga weekenden, midweken inNederland en de retreats in Spanje) vallen onder het aanbod van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).
De dagretreats en de yoga specials vallen hier niet onder.
Wat als ik nog vragen heb?
Bekijk onze veelgestelde vragen pagina of neem gerust contact via WhatsApp of yoga@nioraretreats.nl. Wij denken graag met je mee.
